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Es gibt viel zu tun... Packen wir´s an!

Seit gestern habe ich wieder die Produkte zu mir genommen. Ich war mit dem Gemüse ein wenig vorsichtig, da ich nicht wusste, ob ich die Produkte schon vertrage. Aber es ging ganz gut. Leider bin ich aus der Ketose. Ich habe heute morgen mit einem Ketostick getestet... Im negativen Bereich bin ich. So oder so muss ich jetzt mit der 1. Phase noch einmal beginnen. Da ich mir das sowieso vorgenommen hatte, deprimiert mich das gar nicht so sehr. Obwohl ich jetzt schon merke, dass ich doch wirklich Hunger kriege. Aber ich hatte zum Schluss eh einen kleinen Hänger, deswegen wohl auch noch einmal das aufrappeln zur Phase 1. Jetzt heißt es durchhalten und das Ziel im Auge behalten. Bis Freitag will ich jedenfalls diese bekloppten 107kg schaffen. Dazu ist Sport, Sport, Sport angesagt. Heute, Mittwoch und Freitag werde ich ins Fitnessstudio gehen. An den Tagen dazwischen werde ich sicher 1x schwimmen gehen... Und dann muss ich mich mal auf den Weg machen einen Altkleider-Container zu finden. Das verbinde ich mit einem ausgedehnten Spaziergang. Ich habe nämlich alle meine Sachen aussortiert. Die, die ich nie wieder anziehen werde, die, die schon kaputt waren und die, in die ich gar nicht mehr hinein passen will! Eine Hose habe ich mir aufgehoben, als Andenken quasi! Da gibt es auch noch Klamotten, in die ich noch nie reingepasst habe. Diejenigen habe ich erst einmal aufbewahrt. Egal, ob ich sie dann noch gut finde... Ich will einfach sehen, dass ich dort hinein passen werde :-D
Des weiteren habe ich mir eine kleine Tabelle mit Meilensteinen zurecht gelegt. Da ich eine Tür habe mit Glasfenstern habe, durch die meine Mitbewohnerin mich immer sehen kann, wenn sie an meinem Zimmer vorbei geht, habe ich diese Ziele auf Papier gebracht und sie vor die Scheiben gehangen. So habe ich mein Ziel immer vor Augen.
Am 11.05. (wie bereits geschrieben) 107kg
Am 10.06. (das wird knapp aber ich will´s schaffen) 99kg. Das wird ein Fest, wenn ich endlich zweistellig bin :-D
Am 28.6. 92kg
Am 19.7. 87kg
Am 16.8. (hier habe ich mal besser ein wenig Luft gelassen *g*) 80kg (Gott, so "wenig" habe ich seit der 10. Klasse nicht mehr gewogen!!!)
Am 18.9. (der Tag meiner Examensprüfung!!) soll das Ziel erreicht sein: 75kg!!!! Ich hoffe, dass ich nicht zu gutgläubig geplant habe!!! We´ll see :-)

7.5.07 10:53
 


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